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紅牛 好夢奶粉|喝了暖心暖胃好入眠,睡前奶粉推薦!

以前學生時期超愛熬夜,導致長大後想睡也睡不著😢
好幾個晚上都是非常想睡,已躺在床上但就是睡不著,
翻來覆去已過三個小時但還是睡不著,超痛苦。
數羊、睡前不滑手機、不喝咖啡、茶類…等等都早已試過,
但沒用就是沒用 😢
直到前陣子,好夢奶粉、晚安奶粉都超熱門,
於是我就像神農氏嘗百草,也來試試了。

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這有著粉嫩水藍色的好夢奶粉,
是來自經典澳洲老品牌「紅牛」。

如果你因為難入眠、工作壓力大、熟齡轉變,
或是容易驚醒而很久沒睡上一個好覺,
那你可以試試看好夢奶粉💤

好夢奶粉裡含有幫助睡眠的三大法寶,
1. 珍貴芝麻素:
每一粒芝麻只能萃取約 0.5 % 的芝麻素,
紅牛透過高端技術萃取,每杯好夢奶粉含有 11.5 毫克的珍貴芝麻素
芝麻素能舒緩緊張的身心,改善疲勞、幫助睡眠,
是有助於身體健康的天然成分😍


2. GABA 玄米發酵萃取物:
每杯好夢奶粉含有 50 毫克的 GABA,
GABA 能使身體及情緒處於舒緩狀態,
幫助人體提升睡眠品質,是達成優質睡眠重要的神經傳導物質
😴

3. 強化高鈣:
每杯好夢奶粉含有 750 毫克的鈣,
一次滿足一天所需的鈣質💪
充足的鈣能有效抑制腦神經興奮度,
防止神經異常興奮而出現了失眠多夢的症狀。
 

打開上蓋後是一層鋁箔,非常的好打開,
裡面附有一隻量匙,打開後奶香撲鼻而來 ❤

沖泡方式非常簡單,
3 匙的奶粉配上大約 150 cc 的溫水,
攪拌到完全溶解就可以喝了😉
切記要使用「55度以下得溫水」,太高溫的水會破壞營養素喔!

睡前喝上一杯,好喝之外熱熱暖暖的好舒服,
讓整個身心靈都好好放鬆了。

實際喝了兩個禮拜後,
本來大概要翻滾 2 – 3 小時才能入睡的我,
在大約一個禮拜後縮短成 1 – 2 小時,
再過了一個禮拜後,竟然能在 1 小時內睡著!
已經有如此大大的改善我已經很開心了!😍

瓶身配色顏值真的很高,
也因為自己喝完後改善有感,
會想拿來送給身邊也有睡眠困擾的朋友跟長輩。
今年過節的禮品選擇又多了一個項 🥰

商家資訊
紅牛奶粉

官方網站:紅牛奶粉
Facebook粉絲專頁:RED COW 紅牛奶粉

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作者:

ㄩㄊ吃不停

喜歡到處吃吃喝喝、挖掘隱藏美食, 也喜歡旅遊、烹飪烘焙、毛小孩、保養

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