之前在母親節就送過谷溜谷溜家的養生飲品，
好喝又健康營養的黑木耳飲讓媽媽稱讚不已，
最近他們新出了 這粥有禮 即食粥，馬上買來試試。
這裡可以買到：https://guliuguliu.tw/utoz3
這就是即食粥本人，每一罐約 300 g，一人份剛剛好。
包裝與禮盒設計都很簡約美觀，拿來送人也超體面。
即食粥有四種口味可以選擇：極品石斑粥、台南虱目魚粥、竹筍猴頭菇粥與人蔘雞肉粥
可以單口味購買，也可以跟我一樣選擇綜合禮盒，每種口味都吃的到！
禮盒有4入跟8入可以選擇，是不是都超級美美？
谷溜谷溜家的即食粥不添加任何色素、增稠劑、化學品
「初心。是唯一添加」
每一罐都是由新鮮的食材製作而成，
而每款原料都盡可能使用台灣在地生產農作物或漁獲，超棒。
即食粥，顧名思義就是「打開後就能直接吃」
不管是人在外面、去露營爬山，或是懶得加熱，都能打開直接吃，
同時也省去了備料與熬煮的時間，是媽媽的好幫手。
但因為今天想吃熱的，就來加熱一下，
加熱方式非常簡單，可以使用電鍋、微波、瓦斯爐或電磁爐加熱，
但請記得倒、出、來後再另外加熱，
可以再依個人喜好加入油蔥酥、蔥花等等配料，
但我不喜歡蔥花，所以吃原汁原味。
圖片上面是「極品石斑粥」，
裡面還有細脆的紅蘿蔔、芹菜…等等新鮮蔬菜，
主角是選用台灣在地養殖的極品龍膽石斑，
低脂肪高蛋白，肉質軟嫩沒有腥味，很好入口。
他們家的粥不是糊糊的，是我愛的有顆粒有口感的那種，
調味適中不會過鹹，讓長輩或小孩吃都沒問題。
再來一罐「人蔘雞肉粥」，
人蔘含有豐富的人蔘皂苷、維生素A、B1、B2、C…等等人體所需營養素，
其中使用了低脂低碳水高蛋白的雞里肌肉，補充滿滿的蛋白質。
跟我一樣會害怕人蔘味的朋朋們，這款完全沒異味，我都可以了，你一定沒問題。
即食粥適合哪些族群？
【銀髮族】、【長照長輩】、【身體微恙病患】可以即時飲用，並且能補充營養，
粥的顆粒不會過硬長輩好入口，味道清淡對身體負擔低，是長照家庭的好幫手。
也可以放心讓【一歲以上小朋友】食用，替媽媽節省時間，
好咀嚼入口，能替寶寶攝取充足海鮮營養，幫助成長。
不過就像我說的，除了以上所提到的族群外，
如果趕著出門又不方便煮飯、買飯，丟一罐進包包也超方便；
爬山露營不方便攜帶糧食，也可以帶上即食粥，開罐即食超讚。
如果你最近正在尋找適合送給長輩或病患的禮盒，
那你可以考慮看看谷溜谷溜的即食粥，
美味、方便同時又能補充滿滿的營養素，超級讚。
店家資訊
谷溜谷溜幸福養生飲品
IG：@guliuguliu
官網：https://www.guliuguliu.com.tw/
谷溜谷溜台中夢想實踐店
地址：台中市西屯區中工三路 117 號
營業時間：11:00 – 20:00
電話：0423599449
